Чегур Татьяна

Направление мастера - хатха йога/культура движения

Опыт преподавания групповых и индивидуальных программ с 2019 года. 

Образование:

• Федерация йоги РФ (Хатха йога);
• Авторский курс Александра Шипкова — «Анатомическая йога — научный подход»;
• Институт современной теории и практики йоги (Культура движения);
• Лаборатория метанавыков 2.0 Валентины Цветковой.

Семинары и практикумы: 

• Семинар «Женская силовая тренировка, теория и практика» Ксении Шатской;
• Семинар «Здоровая спина» Преподаватели — Ксения Шатская и Павел Родионов;
• Семинар «Техники углубления гибкости через релаксацию» Лидии Гуторенко;
• Семинар «Восполнение энергии и внутреннего баланса через дыхательные практики, медитацию, техники релаксации и гипноза» Михаила Баранова;
• Сертифицированный курс «Культура восстановления. Статический МФР» Александра Титова.