посетителей в месяц
направлений
сертифицированных специалистов
рейтинг в Яндексе
Методика представляет собой комплекс последовательно выполняемых упражнений в виде тайцзы – боевого искусства без оружия, направленного на предельную концентрацию и тренировку внимания. Центр ЦиЛайф приглашает всех желающих для овладения древней практикой тайцзы с обучением в Москве и записью на групповые или индивидуальные занятия.
Приобретая абонемент, вы можете использовать его для занятий разными практиками, а также можете воспользоваться предложением посещения соляной комнаты бесплатно.
1000 руб
Групповое занятие
7000 руб
Индивидуальное занятие
1,5 часа
Длительность
Срок: 1 месяц
Длительность:
Количество посещений: 4 практики
Стоимость: 10260 рублей
Срок: 3 месяца
Длительность:
Количество посещений: 10 практик
Стоимость: 24300 рублей
Срок: 1 месяц
Длительность: 1 час
Количество посещений: 4 практики
Стоимость: 25200 рублей
Срок: 2 месяца
Длительность: 1 час
Количество посещений: 8 практик
Стоимость: 47600 рублей
В основе тайзцы и динамического цигуна присутствуют элементы боевого китайского искусства и лечебной гимнастики с возможностью использовать собственную внутреннюю силу и жизненную энергию Ци. Поэтому данная практика позволяет:
С помощью тайцзы удастся удерживать суставы и мышцы в тонусе, без лишнего напряжения. При регулярных занятиях развивается физическая, эмоциональная и психическая сила. При этом, освоить самостоятельно элементы динамического оздоравливающего цигуна невозможно, так как данная практика является парной и подразумевает под собой непрерывное взаимодействие с преподавателем. Базовый комплекс упражнений дает возможность прийти к внешнему и внутреннему балансу, укрепить тело и дух, развить выносливость и укрепить жизненную силу.
Донгун или по-другому цигун, построенный на динамических упражнениях, подходит абсолютно всем желающим освоить древнекитайскую практику и научиться управлять собственной энергией. Гимнастику для оздоровления тайцзы могут освоить люди без какой-либо физической подготовки. Уже с первого занятия ощущается эффект, но значительных изменений в физическом и ментальном теле наступят после трех месяцев тренировок.
